[노션 템플릿] My Fitness Journey

 

안녕! 오늘은 운동하는 사람을 위해 필요한

My Fitness Journey라는 템플릿을 소개할 거야.

이 템플릿은 운동 목표를 설정하고

구상한 계획을 체계적으로 관리할 수 있어.

 

---

 

특징

앞에 말했듯이 운동 목표를 설정하고,

그뿐만 아니라 다이어트와

건강 관리를 동시에 할 수 있는 게 장점이야.

주간/월간 목표에 있는 카테고리를 통해

나의 운동 습관을 확인하고 피드백 노트로 컨디션 체크도 가능해.

근데 막상 동기가 없으면 이게 무슨 소용일까 싶어.

중간에 포기하지 않도록 동기부여 영상과 명언도 넣어놨으니

이번엔 작심삼일에서 그치지 말자구!

 

---

템플릿 구성

 

• WEATHER & TIME

날씨와 시간을 확인할 수 있는 곳이야.

밖에서 운동을 해야 할 때 날씨를 볼 수 있으면 유용하겠지?

 

• GOAL

 

운동 목표를 설정할 수 있는 곳이야.

카테고리를 지정해서 운동 및

기타 습관 형성하는데 큰 도움이 될지도 모른다구~

 

• TODAY'S PLAN

 

오늘의 운동 계획 (스트레칭, 인사이트, 운동) 을 세울 수 있어.

각자마다 다르게 구별을 해놨으니 적재적소에 맞게 사용해봐!

 

• MOTIVATION

동기부여를 할 수 있는 공간이야.
명언도 있고, 유명 유튜버의 영상도 첨부해놨어.
다만 명언은 영어라서 많이 불편할텐데,
조만간 위젯 제작에도 한번 도전해볼게!

 

• ACHIEVE

 

완료한 운동 성과를 한눈에 볼 수 있어.

종속성 기능을 이용해

이전 운동과 다음 운동을 정할 수 있으니까 참고해!

 

• FEEDBACK

 

운동 피드백 노트를 작성하는 곳이야.

펼쳐보면 @오늘이라고 된 템플릿이 하나 있는데

그걸 반드시 클릭해야 양식이 나와.

 

 

이렇게 확인할 수 있단 말씀!
나머지는 유료 버전을 결제하면 볼 수 있어.

 

---

마치며

 

My Fitness Journey는 단순히 운동 기록뿐만 아니라

목표를 설정하고 개선하는데 특화된 템플릿이야.

이를 통해서 생활 습관도 다시 만들고,

운동하랴 내 몸과 마음 관리하랴 스트레스받지 않아도 돼.

 

아직 부족한 점이 많지만

내 템플릿을 이용해줘서 정말 고마워!

앞으로도 더 좋은 제품을 많이 만들 수 있도록 노력할게 🙂

 

노션 템플릿 상점

Notionist｜미니멀한 노션 템플릿 | [노션 템플릿] My Fitness Journey

 

인스타그램